Страницы: 1

Антигравити-йога для лица: как она работает и при чем здесь ваш позвоночник
Вместо пластики, филлеров и инъекций В чем суть? Основной посыл прост: лицо нужно тренировать, поскольку его мышцы менее активны, чем мышцы тела. По сути это смесь массажа и акупрессуры с элементами традиционной йоги и фейсбилдинга. Важен подход к лицу не как к отдельному элементу, а как к части единой системы. А подробнее? В России гуру направления считают Элину Иванову . Много лет практикуя классическую йогу, она пошла дальше и объединила все известные техники – фейсбилдинг, массажные приемы...
Тем, кто в поиске: йога-практики, о которых вы еще не слышали
... человека не стоит на месте. Углубляясь в наследие Востока, мы получили совершенно новые направления в йоге для тех, кто ищет новых ощущений FLY-йога Fly-йога, или антигравитационная йога, - это комплекс физических упражнений, объединяющий в себе гимнастику, стретчинг, танцевальные элементы ...
#тест. Обезьяна, месяц или дерево: угадайте асану по фото
Проверьте свои познания в йоге Вряд ли в современном мире существует человек, который ничего не слышал о йоге. Скорее наоборот, в последние годы все повально начали «йожить»: кто-то увлекается этим на пару месяцев, а кого-то захватывает на всю жизнь. Оригинальные названия асан на санскрите сложны и запоминаются не сразу, а вот их перевод на русский знаком многим. А вам? Подписывайтесь на наш канал в Telegram!
Фитнес-туры с популярными блогерами: зачем туда ехать и какой выбрать
... Анна практикует хатха-йогу более десяти лет. Проводит фитнес-туры в Турции, на Байкале, во Владимире. Фотографии в блоге Анны напоминают, что йога — это о гармонии, счастье и релаксе. Кому подойдет? Всем, кому не терпится расслабиться, отдохнуть и окунуться в мир осознанной практики....
13-я Международная конференция Yoga Journal: как это было
... и 14 октября в новом центре йоги «Прана» на Войковской прошла 13-я Международная конференция Yoga Journal  — выходные с большим количеством йога-практик, мастер-классов, лекций и семинаров. Преподаватели Кэролайн Кован, Херт Ван Льюэн, Нина Мел, Макс Кириченко, Лоренс Джей, Сергей ...
13-я Международная конференция Yoga Journal: почему ее нельзя пропустить
13-14 октября в новом центре йоги «Прана» на Войковской пройдет 13-я Международная конференция Yoga Journal — выходные с большим количеством йога-практик, мастер-классов, лекций и семинаров. Конференция Yoga Journal  — это 5 зон практики, 20 ведущих тичеров, 35 разных видов йоги. Вы сможете ...
Что нужно сделать перед первым классом йоги: 4 важных шага для новичков
... уже давно не считают физкультурой для старичков и хрупких одухотворенных барышень: мол сиди себе, принимай позы и расслабляйся. Сегодня йога стала занятием для всех, независимо от возраста, пола и мировоззрения. Почему бы и вам ее наконец не попробовать? Но не стоит сразу ...
С чего начать занятия йогой?
... новыми людьми, и по-настоящему отдыхаешь. Нам хочется быть ближе к вам. Поэтому делимся историей Елены Янчуковой о возникновения Yoga Class: ⠀ «Йога-студия появилась в 2008 году. Я хотела создать место, где люди могут заниматься своим развитием и оздоровлением, занимаясь йогой, китайскими ...
ЗОЖ-амбассадоры из прошлого, которым было бы что сказать сегодня
Это нам только кажется, что здоровый образ жизни придумали наши современники. «Ну, максимум, современники наших родителей!». Нет, это очень старая история. Еще в Древней Греции можно отыскать зачатки велнеса. А Леонардо да Винчи был чуть ли не первым строгим веганом и утверждал: «Никакой процесс нельзя провести быстрей и проще, чем он проходит в природе». Блогер, фитнес-тренер или  учитель йоги? Интересно, что когда мы начинаем фантазировать на тему изобретения машины времени, то почему-то всегда...
Страницы: 1

Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате