Страницы: 1

Прослушивание веселой музыки повышает креативность
Ученые из Голландии и Австралии доказали связь между музыкой и способностью человека выдавать яркие неординарные решения В ходе исследования 155 человека слушали один из четырех видов музыки - успокаивающую, веселую, грустную или тревожную, либо просто оставались в тишине. Испытуемым ставили музыку и давали творческие задания, которые затем оценивались на предмет оригинальности и полезности. Наилучшего результата участники эксперимента достигли, выполняя творческие задания под веселую музыку, самые...
Тем, кто в поиске: йога-практики, о которых вы еще не слышали
Сегодня позой лотоса или собаки мордой вниз уже никого не удивить. Но даже в традиционных практиках изобретательность человека не стоит на месте. Углубляясь в наследие Востока, мы получили совершенно новые направления в йоге для тех, кто ищет новых ощущений FLY-йога Fly-йога, или антигравитационная йога, - это комплекс физических упражнений, объединяющий в себе гимнастику, стретчинг, танцевальные элементы и классические асаны - базовые упражнения йоги. Главной особенностью fly-направления является...
Детокс. Кому он нужен и зачем?
Детокс – тема не однозначная. Еще каких-то пять лет назад диетологи утверждали, что токсины, будто бомба замедленного действия, постепенно отравляют наш организм. Однако медики объявили, что шлаки – очередной умный ход маркетологов, не имеющий отношения к реальности. Впрочем, репутация детокса от этих споров нисколько не пострадала. Почему? В широком понимании детокс – это система очищения организма. Если раньше диетологи делали акцент на ядовитые вещества, то сегодня о них вспоминают все-таки реже:...
Дышите / не дышите: дыхательная гимнастика Стрельниковой
«Дыхательная гимнастика Стрельниковой» - звездная методика советского фитнеса. Патент на нее принадлежит певице и педагогу-фониатру Александре Стрельниковой. В чем причина такой популярности этой гимнастики и почему о ней до сих пор пишут восторженные отзывы? Карьера Стрельниковой прервалась, когда певица потеряла голос. Смириться с этим она не захотела и разработала специальную гимнастику, которая помогла ей вернуться в форму. Результаты оказались такими впечатляющими, что методика стала пользоваться...
Страницы: 1

Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате