5 велнес-трендов 2018 года

Уходящий 2017 год запомнится нам переосмыслением понятия «здоровье». Сегодня оно означает не просто состояние организма, но и включает осознанное отношение к окружающей среде, питанию и уходу за собой. Что же ждет нас в 2018 году?

#1 Защита планеты - приоритет для бизнеса и государств

Рекордное количество ураганов, землетрясений и наводнений заставляют человечество по-новому взглянуть на состояние планеты и начать действовать радикально. Крупные корпорации начинают уделять основное внимание политике устойчивого развития. В 2017 году Nike выпустили кроссовки Flyleather из переработанной кожи и полиэфирной смеси, а Adidas – кроссовки Ultraboost, состоящие из переработанного пластика. В 2018 году эта тенденция будет набирать силу, ведь единственный способ сохранить нашу планету – начать заботиться о ней.

#2 Технологии – новый наркотик

В 2017 году American Journal of Preventive Medicine опубликовал сенсационное исследование, которое показало, что социальные сети не делают нас счастливее, а наоборот, усиливают чувство одиночества и изоляции. В 2018 году специалисты прогнозируют развитие нового движения, связанного с осознанным ограничением использования социальных сетей.

#3 Микробиом – больше, чем бактерии

В 2017 году главным трендом в здоровом питании стала идея микробиома – сообщества бактерий в нашем организме - и связанной с ним диетой. Но уже сейчас ученые делают новые открытия: бактерии работают в симбиозе с грибками. В 2018 году появятся новые системы питания и добавки, которые улучшат качество нашей жизни

#4 Сон как основа благополучия во всех сферах

Многочисленные исследования доказали, что недостаток крепкого здорового сна приводит к многочисленным сбоям в работе организма – ожирению, гормональным проблемам, психическим расстройствам. Многие успешные люди (например, глава Amazon Джефф Безос) признаются, что здоровый сон – это основа их успеха. В 2018 году борьба за свои законные 8 часов сна выйдет на новый уровень – появляются многочисленные стартапы, производящие «умные» матрасы, все большее распространение получают специальные утяжеленные одеяла. Все для того, чтобы вернуть качество сна, подорванное нездоровым образом и просмотром инстарама и сериалов на ночь.

#5 Новые суперфуды

Коллаген – главный белок 2017 года станет настоящим бумом в 2018! Коллаген не только отвечает за состояние кожи, но прямым образом влияет на здоровье кишечника, помогает заживлять раны и воздействует на иммунную систему. В 2018 году появится множество продуктов на основе коллагена: от косметики до протеиновых коктейлей. Еще одно направление, которое будет активно развиваться в 2018 году – питательные продукты на основе суперфудов. Различные батончики, супы и коктейли станут более доступными и привычными для нас товарами.

Подписаться на рассылку от редакции
Мы не будем спамить ‐ только самые интересные тексты
и полезные лайфхаки раз в 10 дней