Как облегчить длительный перелет? Способ найден

05.12.2018 13:00
Дарья Зарембо
Перед вылетом можно выпить таблетку активированного угля. Это предотвратит проблемы с пищеварением на борту. Также перед вылетом лучше больше ходить и стоять — в самолете вы будете чувствовать себя не такими уставшими. 

Ассоциация врачей авиационной медицины советует выпивать стакан воды каждый час, что вы находитесь в небе. Это поможет справиться с обезвоживанием организма. Для комфортного перелета стоит выбирать удобную, не сковывающую движения одежду.
Подписаться на рассылку от редакции
Мы не будем спамить ‐ только самые интересные тексты
и полезные лайфхаки раз в 10 дней